筋トレする時間がない!
筋トレする時間がない!
って、ずーーーっと思ってたんです。
4月末ぐらいからずっと。
まぁ、当然毎日忙しいですから。
やりたいけど、時間がないからできない。
でも、昨日ひっっさしぶりに
20分だけ自宅で筋トレしたんですよね。
何となく。
その時、気づいたんです。
「忙しい」を言い訳にしていただけだなって。
時間を作る努力をしてなかっただけだなって。
筋トレなんて
実際やらなくてもいいことですから、
やりたいなら自分で時間を作らないといけないという
当たり前のことに気付けませんでした。
これは
テスト期間前に「学校のワークをやる時間がない」と言っている
生徒と同じでしたね・・・!
(笑)
そんなこと言ってたら
お前はアホかって言われてしまいますね。
反省しました。
なので、今日から筋トレ再開します(/・ω・)/
頑張ろう。